ホワイトニング・セルフ

自宅でできる「1番効果的なセルフホワイトニング方法」と効率的なやり方

ホワイトニングって中々通うのが大変そうだったり、値段も高そうだから中々手が出せなく迷っていませんか?

そんなあなたには、自宅でもできる効果的なホワイトニングの方法を紹介します。

 

 

 

自宅でもできるホワイトニングの方法とは?

自宅でもできるホワイトニングの方法には3種類あります。

  • 歯磨き粉を使ったホワイトニング
  • ホワイトニングシートを使う
  • LEDホワイトニング

こちらの3つになります。

 

歯磨き粉

歯磨き粉を使ったホワイトニングの方法が1番イメージしやすく、最も簡単な方法の1つです。

歯を白くしていく方法が「研磨剤」です。

研磨剤とはその名の通り“歯を削る“ことです。歯についている汚れ、黄ばみなどを歯磨き粉で削っていく方法になります。

 

ホワイトニングシート

ホワイトニングシートは、専用のシートを歯に貼り付けて漂白していくホワイトニングです。ただし、日本では販売していないので、海外から取り寄せる必要があります。

 

LEDホワイトニング

LEDは専用の薬剤を使いLEDの光を当てることで、汚れを落とす方法になります、具体的には「光触媒反応」という光の波長を利用して汚れを落とし、分解していきます。

 

 

そのままにしていると良くないこと

黄ばみは虫歯原因にもなってしまう!!大人になってからの虫歯は意外と気づきにくいのが特徴になっているって知ってましたか?

また、黄ばんだ歯をそのままにしておくとこんなことになってしまいます。

注意ポイント

  • 話していても歯の色が気になる
  • 歯のくすみが気になる
  • 口の中の口臭が気になってしまう
  • 思いっきり笑えない
  • 口元がぼんやりとした印象に見える
  • 肌がくすんで見える
  • 老けて見える
  • 顔全体のツヤ感が失われる
  • 不潔な印象を与える

といった日常の生活にも支障が出来てしまいます。

 

 

歯が白いだけで得られるメリット

ポイント

  • 活発な感じがする
  • 顔・表情が明るく見える
  • 若々しく見える
  • 清潔感が出る
  • 肌の色・血色が良く見える

どうですか?

肌が白いだけで、こんなにものメリットが生まれます。

自分は良くても、相手に与える印象は最悪です。。。ましてや初対面の人にとってはよくないです。

例えば、営業成績などに関しても、もちろん話し方や立ち振る舞いなども関係していますが、まず、第一に歯が汚いと最初からマイナスのスタートになることは間違いなしです。

 

 

上記で挙げた様な状態にならないためにも、自宅でのホワイトニングケアがとっても必要です。

種類は様々ですが、キチンのとケアしてあげるだけでも、あなたの第一印象はガラリと変わるはずです。

まずは、歯磨き粉を変えてみるのもいいですし、思い切ってホワイトニングクリーニングの歯科医に足を運ぶのもいいと思います。

 

【ホワイトニング自宅でおすすめ】トップ3選・おウチに居ながらできる

 

 

 

 

まとめ

いかがでしたか?

 

今回は、自宅でできるホワイトニングの方法と効果の違いについて紹介しました!

ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

 

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